ile gram

Co do L-glutaminy tej firmy, miarka która znajduje się w opakowaniu ile zawiera gram. Na opakowaniu jest opisane że niby 2,5g ale wydaje mi się że będzie więcej. Jeśli ktoś zna odpowiedź będę wdzięczny. Pozdrawiam

Pomyłka w przed ostatnim pytaniu. Ile maksymalnie gram dziennie mozna brac HMB?

[...] Razem Białko 125 gram Razem Węgli 340g Tłuszcze z 40g Mięso moge jeść jedynie w niedziele. Kasza/Bułki/Chleb/Twarogi/Makaron/Jajka/Jogurty - Są to produkty których mogę jeść ile chce ( raczej ) Pierś z kurczaka na tygodniu nie ma szans, najwyżej jakaś ryba co 3 dzień ale to też smażona. Zamierzam kupić też za jakiś miesiąć gainer do uzupełnienia [...]

abys poczul dzialanie bcaa musisz stosowac od 2 do 8 gram dziennie dlatego przelicz sobie ile ci tego trzeba na 33 dni- jesli chcesz siagawke to napisz na mojego maila a przesle ci odpowiednie zestawienie

Shaki pisałem na 1 stronie ze na watrobe leci NAC przez sto dni po 1 gram. Nie mam sraki ale metanabol to silniejszy anabolik niz testosteron . ile czasu po cyklu na mecie 6-7tygodni 20mg dac nastepny cykl na SAA wtedy bedzie może oxa+ enan? Zmieniony przez - Veltos w dniu 2013-11-25 19:21:42

[...] właśnie ok tych 3g wiec nie widze sensu robienia cykli na dawkach ze stałej suplementacji, w mniejsze niz mono dawki innych form nie specjalnie chce mi sie wierzyć, no a ile ma vapor to możemy tylko mniemać, imo pewnie jak inne podobne, czyli 1.5-3g, no ale to mniemanie tylko (swoją drogą to kretyństwo podanie 'opatentowanie mieszanki' xx [...]

co do mięsa nie jestem pewny ile to było gram

WIEK: 28 2. WAGA: 74 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 92 -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: okolo 200 gram na dzien -węglowodany: 480-500 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedys deca z susta jakies 4 lata temu 8. TRENING: silowy 9. CEL CYKLU: sucha masa miesniowa [...]

[...] ultimate na tych produktach chcialbym prowadzic diete jesli to mozliwe? obecnie moja dieta wyglada tak: sniadanie 7.00 - B 41,2;ww 154,15;T 3,75 - 400kcal ( + nie wiem ile banan ma B ww T i kalorii) 8.00-9.30 trening 10.15 woreczek 100g (ryz lub kasza gryczana) + kawalek ok 150g ryby + surowka miedzy 14.00 - 17.00 powtorka to ze wzgledu na [...]

1. Bierz bez fazy nasycenie - bierz po 5gram rano naczczo i 5gram po treningu (niewiem ile to bedzie tabletek) w dni niettreningowe tylko 5gram rano naczczo 2. Glukoze tesh lepiej brac, najlepiej carbo - kolo 40 gram jednego lub drugiego do kreatyny 3. Lepsza w proszq ale wiadomo jesli wolisz latwosc aplikacji to ta lepsz - Olimp nawet gdzie pisal [...]

Na fascie jest np po 100 gramow i niewiem 1 gram to ile to bedzie tak mniej wiecej na torebki zielonej herbaty?

Czyli 1 gram to ile ok filizanek naparu?

[...] 1100 g rowne 6 tyogdni + Mono 300 cpasow . 30 g nitro 2 w DT przed silownia , po silowni 5 caps mono . W DNT : Ranno 5 gram mono ( tylko , ja tak jadlem ) . CO do gluty to nie wiem ile jej masz i jak dlugi cykl chcesz robic . Jak nieduzo to po treningu tylko . Gainer/bialko jako uzupelnienie diety . Aha i jeszcze CP osobiscie nie polecam PZDR

Dzieki bardzo bo oznaczenie jest 50cc a nie wiedziałem ile to gram ;)

ok dzięki wielkie, Jeszcze mam pytanie żeby nie zaśmiecać tematu. Ile tej kreatyny brać? Bo słyszałem że normalnie tj.10 g DT i 5 DNT ale słyszałem że wystarczy zawsze 5 gram dziennie A i jeszcze drugie pytanie: Pewnie kupię sobie Scorcha v3 ale jak go rozpoznać od starej wersji, bo wszędzie gdzie go pokazują na pudełku nie ma napisane [...]

A ile niby gram tego boldka z Lyca kosztuje? Bo pierwsze słysze. Olej LL jeżeli o takie środki chodzi bo sie przejedziesz. Czy BD czy Eurochem jak masz dobrego dila to będziesz zadowolony.

Kreta Vitalmaxa i Bialko Ostrowi - Tanio i dobrze. Mam pytanko ile najdłużej (maximum) może trwac cykl kreatyny mono ??. Bo mam 1200 gram kretki i zastanawiam sie jak dlugo moge to ciagnac :)

Wiek: 29 Waga: 125 Wzrost: 185 Obwód ramienia: 52 Obwód klatki: 136 Obwód uda: nie wiem :) Obwód talii: 92 Staż na siłowni: z dietą od ok 8 Dieta do celowo vlcd Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: rok czysty a ostatni to 6miesięcy enan leciał gram tygodniowo

banan może być....nie wiem ile to wafli wyjdzie ale powinieneś z nich zapewnić około 0,5grama węgli na kilogram masy ciała....dajmy na to że warzysz 100kg to musisz 50gram węgli z wafli dać....powiedzmy że jeden wafel ma 10 gram węgli to zjadasz 5 takich wafli (oczywiscie to był przykład)

Luk przestać doradzać głupoty jakei wyrownanie IG ? co ty piszesz wogole ile razy jeszcze napiszesz cos glupiego tutaj sie doradza luzdziom jeśli czegos nie wiezs nie doradzaj to nie ma sensu i tyle. W najgorszym wypadku mozesz narobic komus krzywdy jeszcze. CO DO Kolegi To PrzeEdeWszysTkim DiEtA - Niech ułoży ją. Tematy związane z Odżywianiem [...]